Ushqimet që duhet të shmangen absolutisht nëse keni tension të lartë
1. Ushqime shumë të kripura • Kripa e tryezës (të mos shtohet në ushqim) • Kriposje të gatshme: Vegeta, pluhura…
Mos i neglizhoni, këto shenja në fytyrën tuaj tregojnë se keni tension te larte
Shumë veta e injorojnë mpirjet e vogla në faqe dhe nuk duhet ta bëjnë këtë. Shenjat e tensionit të lartë…